Goedbedoeld
Voelt u zich woedend? Hebt u een cactusmoment?
Vier tips om uw woede-momenten aangenamer door te komen:
1: Gebruik geen concrete mensennamen om op te schelden. U zou er mogelijks, onschuldige personen, mee kunnen bij blameren. Zoek liever naar omschrijvende termen die u een goed gevoel bezorgen, zoals bijvoorbeeld: "hypocriete zeepsoptrut of lompe kalvereikel".
2: Laat de pijn naar boven komen. Eet ondertussen een groot stuk appelstrudel met een grote portie vanille-ijs en slagroom. Als het stuk strudel groot genoeg is, dan is de pijn gestold tegen dat u het hebt opgegeten. Schep de pijn er dan af. (Het soortelijk gewicht van pijn in mensen is te vergelijken met vet in water.)
3: Schrijf een lichtvoetig toneelstuk of juist een donker, nimmer te publiceren verhaal, timmer op de piano, ga wandelen, boksen of zwemmen. Dans. Beweeg. Zorg vooral dat u het kwijtraakt. Yoga-oefeningen kunnen hierbij ook nuttig zijn.
4: Maak een voodoo-pop en prik er naalden in. Acupunctuur werkt altijd.
reacties
Plaats zelf een reactie